Vegan Διατροφή ή Νηστεία; Έχετε Όλα τα Θρεπτικά Συστατικά που Χρειάζεστε;

Εσείς λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια της νηστείας; Οι 3 βιταμίνες-κλειδιά που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας είναι:

1. Βιταμίνη B12

Η βιταμίνη Β12 προσλαμβάνεται αποκλειστικά από ζωικά τρόφιμα, γι’ αυτό και όσοι νηστεύουν ή ακολουθούν vegan διατροφή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο έλλειψης. Η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει:

• Κούραση, αναιμία και χαμηλά επίπεδα ενέργειας
• Δυσκολία συγκέντρωσης και απώλεια μνήμης
• Νευρολογικές διαταραχές και αλλαγές στη διάθεση

Η HS Vitamin B12 είναι η ιδανική λύση για να διατηρήσετε την ενέργεια, την πνευματική σας διαύγεια και τη γενική υγεία σας σε άριστα επίπεδα!

1. Βιταμίνη D

Ξέρατε ότι το 80% των ανθρώπων έχουν έλλειψη βιταμίνης D, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες; Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για:

• Δυνατά οστά και υγιείς μύες
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
• Καλή διάθεση & ψυχική υγεία

Κατά τη νηστεία, η πρόσληψη βιταμίνης D είναι περιορισμένη, αφού τα βασικά τρόφιμα που την περιέχουν (ψάρια, γαλακτοκομικά, αυγά) αποκλείονται. Οι φυτικές εναλλακτικές, όπως τα εμπλουτισμένα γάλατα ή δημητριακά, δεν καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού.

Η HS Vitamin D3 2000iu είναι η καλύτερη επιλογή για να εξασφαλίσετε ότι ο οργανισμός σας λαμβάνει τη σωστή ποσότητα βιταμίνης D καθημερινά!

1. Πολυβιταμίνες

Η καθημερινή λήψη μιας πολυβιταμίνης είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος να διατηρήσετε την υγεία σας κατά τη διάρκεια της νηστείας.

• Καλύπτει τα κενά διατροφής από την έλλειψη ζωικών προϊόντων
• Σημαντικά θρεπτικά συστατικά που μπορεί να λείπουν και καλύπτονται από τη λήψη μιας πολυβιταμίνης είναι η βιταμίνη Α, η βιταμίνη D, το ασβέστιο και ο ψευδάργυρος– απαραίτητα για ισχυρό ανοσοποιητικό και δυνατά οστά
• Ενισχύει την ενέργεια και μειώνει την κόπωση

Η HS Multivitamin είναι η ιδανική επιλογή για να διατηρήσετε την υγεία σας στο μέγιστο κατά τη νηστεία.

Μην αφήνετε τη διατροφή σας να στερήσει από το σώμα σας τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία. Φροντίστε τον εαυτό σας και απολαύστε τη νηστεία με ενέργεια, διαύγεια & ευεξία!

Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).

Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.

Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).

Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.