Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.
Εμμηνόπαυση: Συμπτώματα και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης!
Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται φυσικά στις περισσότερες γυναίκες μεταξύ 45 και 52 ετών και χαρακτηρίζεται από αλλαγές στην ορμονική κατάσταση και τη διακοπή του εμμηνορυσιακού κύκλου. Τα αγγειοκινητικά συμπτώματα (π.χ. εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις) είναι τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Επηρεάζουν περισσότερο από το 80% των γυναικών στην εμμηνόπαυση και είναι τα συμπτώματα για τα οποία […]
Μαγνήσιο : Χρήσιμο μόνο για τις κράμπες;
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον ανθρώπινο οργανισμό συμμετέχοντας σε περισσότερες από 300 μεταβολικές αντιδράσεις που λαμβάνουν χώρα σε αυτόν και διασφαλίζουν τη σωστή του λειτουργία. Δρα συνδυαστικά με άλλα μέταλλα όπως το νάτριο, το κάλιο και το ασβέστιο, με τα οποία πρέπει να είναι σε ισορροπία στον οργανισμό. Τα πρώτα κύτταρα που δημιουργήθηκαν πριν δισεκατομμύρια χρόνια ζούσαν σε ένα περιβάλλον που κυριαρχούσαν τα άλατα του καλίου και του μαγνησίου. Προκειμένου να επιβιώσουν οι οργανισμοί δημιούργησαν ένα ενδοκυττάριο περιβάλλον πλούσιο σε αυτά τα ιχνοστοιχεία.
