Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.
Μειώνοντας τον καρδιαγγειακό κίνδυνο – Ο ρόλος της ελιάς
Παρά τις νέες φαρμακευτικές θεραπείες και την πρόοδο στον τομέα της καρδιολογίας, τα καρδιαγγειακά νοσήματα αντιπροσωπεύουν την πρώτη αιτία θανάτου στο Δυτικό κόσμο. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι ανθυγιεινές δίαιτες συμβάλλουν στην αυξημένη επίπτωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Για το λόγο αυτό, η αλλαγή του τρόπου ζωής και η υιοθέτηση πιο υγιεινών συνηθειών μπορεί να προλάβει αρκετά από αυτά.
Βιταμίνη D: που βρισκόμαστε σήμερα
Η συνεχώς αυξανόμενη βιβλιογραφία για την έλλειψη της βιταμίνης D και τις θεραπείες υποκατάστασης την τελευταία δεκαετία έχει απαντήσει σε πολλά ερωτήματα. Ταυτόχρονα όμως έχει φέρει στο φως καινούρια θέματα προς συζήτηση.
Αντιοξειδωτικά συμπληρώματα: Χρήσιμα, Περιττά ή Βλαβερά
Κατά καιρούς και ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής δέχονται έναν καθοδηγούμενο πόλεμο απόψεων ενάντια στην χρήση τους. Αυτός ο πόλεμος βασίζεται, όπως ισχυρίζονται οι πολέμιοι τους, σε νεότερα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία ερμηνεύονται από κάποιους ότι δείχνουν την χρήση των αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων στην καλύτερη περίπτωση να είναι έξοδα άνευ λόγου και στην χειρότερη περίπτωση να μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Παρά τον πόλεμο απόψεων, όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η φυσική άμυνα του οργανισμού επηρεάζεται σημαντικά από τα αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που έχουν την ικανότητα να μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης βλαβών, που προκαλούνται από οξειδωτικό στρες και από απελευθέρωση ελευθέρων ριζών, σε όλο το φάσμα οργανικών μορίων, συμπεριλαμβανομένων των λιπιδίων, των πρωτεϊνών και των νουκλεικών οξέων, οι οποίες βλάβες πιθανώς οδηγούν σε κυτταρική δυσλειτουργία και αποτελούν νοσογόνο μηχανισμό για πολλές παθήσεις.
