Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.
Ευεργετικές δράσεις στην υγεία από την κατανάλωση καρπουζιού
- webera
- 6 Ιουλίου, 2018
- 0 Comments
- Επιστημονικά Άρθρα
- αντιοξειδωτικά ασβέστιο βιταμίνη A ηλεκτρολύτες θειαμίνη λυκοπένιο μαγνήσιο σίδηρος φυλλικό οξύ φώσφορο
Το καρπούζι είναι συνώνυμο του καλοκαιριού. Η αναζωογονητική του δροσιά και η γλυκιά του γεύση βοηθούν να αντιμετωπιστεί η ζέστη και παρέχουν ένα ελαφρύ και απολαυστικό επιδόρπιο.
Οι Θεραπευτικές χρήσεις του μαγνησίου
- webera
- 4 Μαρτίου, 2016
- 0 Comments
- Επιστημονικά Άρθρα
- αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο αρρυθμίες δυσμηνόρροια εκλαμψία ηλεκτρολύτες ημικρανία καρδιαγγειακά νοσήματα μαγνήσιο μεταβολικό σύνδρομο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 υπέρταση υπομαγνησιαιμία
Το Μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο συστατικό για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού και τις μεταβολικές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα σε αυτόν. Πρόκειται για έναν ηλεκτρολύτη που αποθηκεύεται κυρίως στα οστά και τους μύες, ενώ μόλις το 1% αυτού κυκλοφορεί στο αίμα. Εξαιτίας αυτής της κατανομής η διάγνωση της ανεπάρκειας μαγνησίου στον οργανισμό είναι δύσκολη και αποτελεί πρόκληση για τον κλινικό ιατρό. Οι εξετάσεις αίματος μπορεί να αποδείξουν την έλλειψή του, αλλά επί φυσιολογικών τιμών δεν μπορούν να την αποκλείσουν (εξέταση ειδική αλλά όχι ευαίσθητη). Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, οι ξηροί καρποί, τα όσπρια και τα δημητριακά είναι οι κύριες τροφικές πηγές μαγνησίου.