Ηλιακή Ακτινοβολία vs Δέρμα: μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά συμφιλιώνει τους δύο εχθρούς
Αύγουστος στην Ελλάδα: η καρδιά του καλοκαιριού! Οι παραλίες είναι γεμάτες και όλοι ψάχνουν λίγη σκιά για να απολαύσουν τον ήλιο με ασφάλεια. Τα παιδιά παίζουν χαρούμενα στη θάλασσα, ενώ οι γονείς τρέχουν από πίσω τους, φωνάζοντας: «Φόρεσε το καπέλο σου, βάλε αντηλιακό, τα γυαλιά σου μην ξεχνάς, πήγε μεσημέρι – βγες από τη θάλασσα». Όλοι ξέρουν πόσο σημαντική είναι η προστασία από τον ήλιο αυτήν την περίοδο, όταν η ηλιακή ακτινοβολία είναι στα ύψη.
Αλλά, εκτός από τα αντηλιακά και τα άλλα τεχνολογικά προϊόντα, η φύση έχει τη δική της λύση για την προστασία μας. Η διατροφή είναι η ασπίδα προστασίας του δέρματος από τον ήλιο. Τα φρούτα και τα λαχανικά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, είναι το κλειδί! Αυτά τα φυσικά αντιοξειδωτικά είναι οι και οι καλύτεροι φίλοι του δέρματός μας.
- Βιταμίνες A, C, και E: βρίσκονται στα περισσότερα φρούτα και ενισχύουν την αντοχή του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία. Βρείτε τη βιταμίνη C στα εσπεριδοειδή, το μπρόκολο, και τις ντομάτες, ενώ η βιταμίνη E υπάρχει άφθονη στο ελαιόλαδο και τους ξηρούς καρπούς.
- Καροτενοειδή: με πάνω από 600 είδη αυτές οι χρωστικές δίνουν στα φρούτα και τα λαχανικά τα έντονα κόκκινα, πορτοκαλί, και κίτρινα χρώματα τους. Ουσίες όπως το β-καροτένιο, το λυκοπένιο, το α-καροτένιο, η κρυπτοξανθίνη, η λουτεΐνη, και η ζεαξανθίνη έχουν μοναδικές φωτοπροστατευτικές ιδιότητες. Απορροφούν την UV ακτινοβολία και προστατεύουν το δέρμα.
- Πράσινο Τσάι: είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, όπως η επιγαλλοκατεχίνη, που μπορεί να αναστείλει τις βλάβες του δέρματος από την UV ακτινοβολία.
Η ιδανική λύση: Συνδυασμός διατροφής και συμπληρωμάτων
Καταναλώστε μεγάλη ποικιλία φρούτων και λαχανικών καθημερινά για να εφοδιάσετε τον οργανισμό σας με τα απαραίτητα αντιοξειδωτικά. Εάν αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να προσφέρουν την επιπλέον προστασία που χρειάζεστε.
Η εταιρεία Health Sign διαθέτει εξαιρετικά σκευάσματα όπως το HS Alexin (με λυκοπένιο και σουλφοραφάνη) και το Super Antioxidant (με α-λιποϊκό οξύ, ρεσβερατρόλη, πράσινο τσάι, κουρκουμίνη και επιγαλλοκατεχίνη). Επιπλέον, το Vitamin C Plus προσφέρει συμπληρωματική προστασία έναντι των βλαπτικών επιδράσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).
Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.
Ανακαλύψτε την δύναμη της φύσης με τα προϊόντα της Health Sign και ζήστε ένα καλοκαίρι χωρίς ανησυχία!
Αντιοξειδωτική προστασία με τη βοήθεια δύο ισχυρών φυσικών παραγόντων, του λυκοπενίου και της σουλφοραφάνης.
Πρόκειται για έναν συνδυασμό αντιοξειδωτικών τα οποία συντελούν στην εξουδετέρωση των οξειδωτικών ριζών…
Βιοδραστική μορφή βιταμίνης C, σε συνδυασμό με εκχύλισμα φρούτων για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού…
Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).
Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.
