Γιορτινό Τραπέζι: Απολαύσεις χωρίς Ενοχές
Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών, και το γιορτινό τραπέζι ετοιμάζεται να υποδεχθεί την οικογένεια και τους φίλους. Αυτές οι μέρες ξεγνοιασιάς συνοδεύονται συχνά από γαστρονομικές υπερβολές. Μπορούμε όμως να απολαύσουμε τις λιχουδιές και τα κεράσματα χωρίς να βάλουμε σε κίνδυνο την υγεία μας;
Η κατανάλωση αλκοόλ, που παραδοσιακά αυξάνεται αυτές τις ημέρες, “κλέβει” πολύτιμες βιταμίνες από τον οργανισμό μας, ειδικά αυτές του συμπλέγματος Β. Η θειαμίνη (Β1) είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ οι υπόλοιπες βιταμίνες Β συμβάλλουν στη διατήρηση υγιούς δέρματος, μαλλιών και ενέργειας.
Μετά από μια βραδιά με αλκοόλ, η βιταμίνηC είναι ο απόλυτος σύμμαχος, καθώς βοηθά στην ενυδάτωση και την αποκατάσταση των χαμένων δυνάμεων. Ένα πορτοκάλι, μια πολυβιταμίνη ή ένα συμπλήρωμα μπορεί να κάνει τη διαφορά και να σας επαναφέρει δυναμικά στο κλίμα των γιορτών.
Τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι πολύτιμα για την πέψη και την αποτοξίνωση. Παράλληλα, το μαγνήσιο, που βοηθά στο μεταβολισμό της γλυκόζης, είναι σωτήριο για όσους προσέχουν το σάκχαρό τους, ειδικά τους διαβητικούς.
Ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα ή ποτό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο και έτοιμο να διαχειριστεί τις γιορτινές υπερβολές.
Αυτές τις γιορτές, απολαύστε χωρίς ενοχές και προστατέψτε την υγεία σας με τη βοήθεια της σειράς προϊόντων της HealthSign, που περιλαμβάνει την HSMultivitamin, την HSVitaminB1 (Θειαμίνη), την HSVitaminCPlus, και το HS Magnesium Citrate. Μήπως είναι η στιγμή να βάλετε την υγεία σας στην κορυφή της χριστουγεννιάτικης λίστας;
Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).
Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.
Η εταιρεία Health Sign παρέχει πιστοποιημένα σκευάσματα παραγόμενα βάσει των κανόνων GMP. Όλα τα προϊόντα μας να είναι γνωστοποιημένα στον Ε.Ο.Φ. (Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων).
Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή βιταμίνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ειδικά αν παίρνετε ήδη κάποια φαρμακευτική αγωγή ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.
