• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Τριχόπτωση και συμπληρώματα διατροφής

  • 14 Φεβρουαρίου, 2020
  • by: webera

Η απώλεια τριχών από την κεφαλή (αλωπεκία)είναι μια πολύ συχνή κατάσταση. Περίπου το 50% των ανδρών και γυναικών που πάσχουν, εμφανίζουν το πρόβλημα πριν την ηλικία των 50 ετών.

Οι θύλακες των τριχών είναι μεταξύ των πιο ενεργών μεταβολικά οργάνων στον ανθρώπινο οργανισμό, με αποτέλεσμα η ανάπτυξη των μαλλιών να επηρεάζεται από την πρόσληψη θερμίδων και πρωτεϊνών καθώς και την έλλειψη μικροσυστατικών. Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν τόσο τη δομή όσο και την ανάπτυξη της τρίχας και φαίνεται ότι το συστατικό που λείπει καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το είδος της αλωπεκίας.

Με γνώμονα την καλά τεκμηριωμένη συσχέτιση μεταξύ έλλειψης θρεπτικών συστατικών και τριχόπτωσης, πολλοί είναι οι ασθενείς που καταφεύγουν στον ιατρό και αναζητούν κάποιο συμπλήρωμα διατροφής για να βοηθηθούν. Επιπλέον, πολλοί θα καταφύγουν στο διαδίκτυο και θα ξεκινήσουν από μόνοι τους κάποιο σκεύασμα το οποίο είναι «ειδικό» για την απώλεια των μαλλιών.

Ένα σημείο που θα πρέπει να δοθεί έμφαση ωστόσο, είναι ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι πάντα αθώα. Αν δεν υπάρχει έλλειψη θρεπτικών συστατικών, η χορήγηση τους μπορεί να αποβεί επιζήμια για την τρίχα. Πιο συγκεκριμένα, η πλεονάζουσα χορήγηση συγκεκριμένων συστατικών, όπως το σελήνιο, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη Ε έχει συσχετισθεί με την τριχόπτωση.

Έτσι, πάντα πριν την έναρξη κάποιας θεραπείας για την τριχόπτωση θα πρέπει να προηγείται έλεγχος. Αυτός θα πρέπει να κατευθύνεται από το ιστορικό και την κλινική εξέταση του ασθενούς. Ανεπάρκειες των θρεπτικών συστατικών μπορεί να εμφανίζονται λόγω γενετικών παθήσεων(σύνδρομα δυσαπορρόφησης), ιατρικών καταστάσεων(σιδηροπενική αναιμία, αλκοολισμός, κακοήθειες, νεφρική ανεπάρκεια, φάρμακα) ή διατροφικών συνηθειών(χορτοφαγία). Εάν αναγνωριστούν παράγοντες κινδύνου συνιστάται ο εργαστηριακός έλεγχος για αναγνώριση του συστατικού που λείπει.

Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί την πιο γνωστή ανεπάρκεια μικροσυστατικού και αποτελεί καλά τεκμηριωμένη αιτία τριχόπτωσης. Στην αναιμία που οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου απαιτείται αναπλήρωση με σκευάσματα σιδήρου, ενώ η απλή σιδηροπενία αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα. Οι μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση των επιπέδων των αποθηκών σιδήρου στον οργανισμό βελτιώνει την τριχόπτωση. Η συγχορήγηση βιταμίνης C μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση του σιδήρου, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και το αμινοξύ λυσίνη, η συγχορήγηση του οποίου με σίδηρο έχει φανεί από μελέτες ότι ωφελεί ακόμα περισσότερους ασθενείς.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

  1. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Guo EL, Katta R. Dermatol Pract Concept. 2017 Jan 31;7(1):1-10.
  2. Nutritional factors and hair loss. Rushton DH. Clin Exp Dermatol. 2002 Jul;27(5):396-404.

  • Επιστημονικά Άρθρα

Η συναισθηματική σύνδεση με το φαγητό και η αντιμετώπισή της

Επιτρέπεται τελικά το γλυκό στη δίαιτα;

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Βιταμίνες C,D,ΜΑΓΝΗΣΙΟ & Σύμπλεγμα Βιταμινών Β: Οι βιταμίνες του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος που συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης

Δεκ. 22.2022

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των γνωστικών

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group