• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης

  • 3 Νοεμβρίου, 2021
  • by: webera

Η κόπωση είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα των ασθενών. Ορίζεται ως έλλειψη ενέργειας και οι αιτίες της είναι πολλές. Περίπου το 10% των ανθρώπων βιώνουν κόπωση που διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) χαρακτηρίζεται από ιατρικά ανεξήγητη επίμονη ή επαναλαμβανόμενη κόπωση που διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες. Αυτή η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από πολυάριθμα συμπτώματα που αφορούν διάφορα συστήματα του σώματος, όπως πονοκέφαλο, πόνο στις αρθρώσεις, γαστρεντερικές διαταραχές, πονόλαιμο, επώδυνη λεμφαδενοπάθεια, γνωστικές διαταραχές και παραισθησία. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες, επομένως οι ασθενείς με CFS παρουσιάζουν γενικά χαμηλότερη ποιότητα ζωής.

Υπάρχουν αναφορές ότι μόνο το 20% περίπου των ατόμων που ζουν με CFS έχουν διαγνωστεί. Η νόσος είναι πιο συχνή στις γυναίκες, αλλά η συχνότητα ποικίλλει ανάλογα με τον ορισμό που δίνεται στη νόσο, τη μέθοδο διάγνωσης και τη χώρα που παρατηρείται και κυμαίνεται από 0,03% έως πάνω από 3%.

Η παθογένεση είναι πολυπαραγοντική, όπου το οξειδωτικό στρες παίζει εξέχοντα ρόλο. Τα στοιχεία που υποστηρίζουν τον κεντρικό του ρόλο είναι πολλά και ισχυρά. Συμπτώματα όπως κόπωση, πόνος, γαστρεντερικά προβλήματα και γνωστική εξασθένηση μπορούν όλα να συνδεθούν είτε με άμεσες είτε με έμμεσες τοξικές επιδράσεις των ριζών οξυγόνου. Αν και οι περισσότεροι από τους ακριβείς μηχανισμούς με τους οποίους το οξειδωτικό στρες προκαλεί ορισμένα από τα συμπτώματα δεν έχουν ακόμη καθοριστεί, η αυξημένη οξείδωση λιπιδίων και πρωτεϊνών έχει αποδειχθεί στους ασθενείς, ενώ υπάρχουν και ενδείξεις βλάβης του DNA. Φαίνεται δε, ότι ο βαθμός οξείδωσης των λιπιδίων και των πρωτεϊνών συσχετίστηκε με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Επί του παρόντος, υπάρχει γενική συναίνεση ότι η νόσος χαρακτηρίζεται από υποκλινική φλεγμονή που οφείλεται σε μειωμένη αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού και/ή μειωμένη δραστικότητα των αντιοξειδωτικών ενζύμων.

Η θεραπευτική προσέγγιση πρέπει να είναι πολυπαραγοντική. Μέχρι τώρα οι θεραπευτικές επιλογές περιελάμβαναν την ψυχοθεραπεία και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, με ποικίλα αποτελέσματα. Η λήψη μιας πολυβιταμίνης θα μπορούσε να αποτελέσει μια ασφαλή θεραπευτική επιλογή που θα μπορούσε να μειώσει τα συμπτώματα των ασθενών βελτιώνοντας την αντιοξειδωτική τους κατάσταση.

Σε καλά οργανωμένη μελέτη φάνηκε ότι η λήψη πολυβιταμίνης για 2 μήνες είχε  σαν αποτέλεσμα την ομαλοποίηση των επιπέδων των αντιοξειδωτικών ενζύμων και τη βελτίωση των συμπτωμάτων. Οι ασθενείς ένιωθαν λιγότερη κόπωση, λιγότερα νευροφυτικά συμπτώματα, πιο σπάνιους πονοκεφάλους και είχαν καλύτερη ποιότητα ζωής.

Το τελικό συμπέρασμα ήταν ότι δεδομένου ότι η ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού και το οξειδωτικό στρες είναι πλέον καλά τεκμηριωμένα στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, η λήψη μιας πολυβιταμίνης είναι μια ασφαλής προσθήκη στις άλλες επιλογές.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Multivitamin mineral supplementation in patients with chronic fatigue syndrome.

Daniela Maric, Snezana Brkic, Aleksandra Novakov Mikic, Slavica Tomic, Tatjana Cebovic, and Vesna Turkulov. Med Sci Monit. 2014; 20: 47–53.

 

  • Επιστημονικά Άρθρα

Η βράβευσή μας στο 6ο FORUM 2021 για την Διατροφή - Υγεία!

Τι είναι η σουλφοραφάνη και ποια τα οφέλη για την υγεία μας

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Η σημασία της Βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό μας.

Φεβ. 2.2023

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο μικροθρεπτικό συστατικό

Read more

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group