• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Ντομάτα

    Λυκοπένιο

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Μέντα

    (Pepermint)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Ντομάτα

    Λυκοπένιο

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Μέντα

    (Pepermint)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

Ποιες είναι οι ιδιότητες της Γλυκοζαμίνης και Χονδροϊτίνης;

  • 21 Ιανουαρίου, 2021
  • by: giota

Η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη συγκαταλέγονται μεταξύ των πιο δημοφιλών συμπληρωμάτων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Συχνά λαμβάνονται μαζί ως ένα καθημερινό συμπλήρωμα για την οστεοαρθρίτιδα. Έχει εκτιμηθεί ότι το 7,4% των ηλικιωμένων Αμερικανών χρησιμοποιούν γλυκοζαμίνη-χονδροϊτίνη, μια συχνότητα χρήσης παρόμοια με εκείνη για την παρακεταμόλη. Οι δύο αυτές ουσίες είναι συστατικά του φυσιολογικού χόνδρου, δομικές μονάδες των πρωτεογλυκανών και εμφανίζονται να διεγείρουν τα χονδροκύτταρα για να παράγουν νέο κολλαγόνο και πρωτεογλυκάνες.

Επειδή συμμετέχουν στην παραγωγή των συστατικών στοιχείων του φυσιολογικού χόνδρου, θεωρείται ότι βοηθούν τον οργανισμό να επιδιορθώνει τον χόνδρο που έχει καταστραφεί από οστεοαρθρίτιδα. Υπάρχουν ενδείξεις από πολλές μελέτες ότι η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη αναπλάθουν τους χόνδρους των αρθρώσεων και ότι μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας, συνήθως εντός μερικών εβδομάδων από την έναρξη της θεραπείας.Ενώ οι βιολογικές επιδράσεις αυτών των ουσιών παραμένουν ελάχιστα κατανοητές, νέα δεδομένα δείχνουν ότι τα συμπληρώματα γλυκοζαμίνης-χονδροϊτίνης μπορεί να έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Μελέτη που έχει γίνει σε ανθρώπους έδειξε ότι ο συνδυασμός γλυκοζαμίνης-χονδροϊτίνης μπορεί να συμβάλλει στην μείωση της συγκέντρωσης της προσταγλανδίνης Ε2 (PGE2). Σε πρόσφατη μελέτη στην οποία συμμετείχαν περίπου 10.000 ενήλικες η χρήση συμπληρωμάτων γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης συσχετίστηκε με μειωμένες συγκεντρώσεις του δείκτη φλεγμονής CRP. Ωστόσο, καμία μελέτη δεν έχει ακόμα αξιολογήσει τη σχέση μεταξύ της χρήσης αυτών των συμπληρωμάτων και άλλων βιοδεικτών φλεγμονής.

Η κατανόηση των τρόπων συσχέτισης μεταξύ της χρήσης αυτών των συμπληρωμάτων και των βιοδεικτών φλεγμονής μπορεί να ρίξει φως στους εμπλεκόμενους βιολογικούς μηχανισμούς. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την πιθανή αντιφλεγμονώδη δράση αυτών των συμπληρωμάτων επειδή η μείωση της φλεγμονής μπορεί να προσφέρει μια εφικτή στρατηγική πρόληψης για πολλές ασθένειες με πιθανά φλεγμονώδη αίτια, όπως καρκίνος και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Είναι πιθανό ότι ο μηχανισμός αυτός μπορεί να ευθύνεται και για άλλα ευεργετικά αποτελέσματα αφού τα συμπληρώματα γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης πρόσφατα βρέθηκε ότι μπορεί να σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του πνεύμονα και ολικής θνησιμότητας.
Οι πιο πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες αναγνωρίζουν την αποτελεσματικότητα, το καλό προφίλ ασφαλείας που διαθέτουν και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής που προκαλούν.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Associations between glucosamine and chondroitin supplement use and biomarkers of systemic inflammation. Elizabeth D Kantor , Johanna W Lampe, Sandi L Navarro, Xiaoling Song, Ginger L Milne, Emily White J Altern Complement Med. 2014 Jun;20(6):479-85.

  • Επιστημονικά Άρθρα

Τι είναι και που ωφελεί η κουρκουμίνη

Βιταμίνη D: απαραίτητη για την υγεία των οστών

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Προστασία του οργανισμού από οξειδωτικό στρες

Μαρ. 1.2021

Το οξυγόνο εισέρχεται στον οργανισμό με την αναπνοή και

Read more

Χρόνια κόπωση: αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Φεβ. 18.2021

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια σύνθετη και χρόνια

Read more

Βιταμίνες για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση

Φεβ. 12.2021

Είναι γνωστό ότι οι διάφορες λειτουργίες που επιτελεί ο

Read more

Σουλφοραφάνη και οξειδωτικό στρες

Φεβ. 4.2021

Από τη δεκαετία του 1980, είναι γνωστό ότι η κατανάλωση πράσινων

Read more

Βιταμίνη D: απαραίτητη για την υγεία των οστών

Ιαν. 28.2021

Η βιταμίνη D, επίσης γνωστή ως καλσιφερόλη, είναι μια λιποδιαλυτή

Read more

Τι είναι και που ωφελεί η κουρκουμίνη

Ιαν. 18.2021

Μεταξύ του τεράστιου αριθμού ενώσεων που απομονώθηκαν

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

Ρίγανη

Ρεσβερατρόλη

Μπρόκολο

Πράσινο Τσάι

Μύρτιλο

Κουρκουμίνη

Ελαιοευρωπαϊνη

Ντομάτα

Μέντα

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου

©2021 Health Sign. All Rights Reserved.

Powered by VNG Digital Group