• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Ομάδες κινδύνου για έλλειψη βιταμίνης C

  • 18 Ιανουαρίου, 2019
  • by: webera

Πιο συγκεκριμένα, στις ΗΠΑ κατατάσσεται στην τέταρτη θέση των διαπιστωμένων ελλείψεων θρεπτικών συστατικών με τα αίτια να περιλαμβάνουν μειωμένη πρόσληψη σε συνδυασμό με περιορισμένη δυνατότητα αποθήκευσης στον ανθρώπινο οργανισμό.Επιπλέον, περιβαλλοντικά και ιδιοσυγκρασιακά αίτια επηρεάζουν τα επίπεδα της βιταμίνης C στον κάθε άνθρωπο.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση απορρυθμίζει την ισορροπία του οργανισμού, προς όφελος της οξείδωσης, προκαλώντας οξειδωτικό στρες. Μπορεί να καταστρέψει την άμυνα του αναπνευστικού συστήματος και να αυξήσει τον κίνδυνο αναπνευστικών παθήσεων, ιδιαίτερα στα παιδιά και τους ηλικιωμένους. Για το λόγο αυτό κινητοποιείται η βιταμίνη C, oι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της οποίας της επιτρέπουν να προστατεύει τα κύτταρα των πνευμόνων, οδηγώντας όμως σε εξάντληση των αποθεμάτων της.

Τόσο οι ενεργητικοί όσο και οι παθητικοί καπνιστές, έχουν χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης C στο πλάσμα και στα αμυντικά κύτταρα του οργανισμού(λευκοκύτταρα). Η μέση συγκέντρωση βιταμίνης Cστον καπνιστή είναι μικρότερη κατά το ένα τρίτο συγκριτικά με τον μη καπνιστή και συνιστάται όλοι οι καπνιστές να καταναλώνουν 35 mg/ημέρα βιταμίνης Cενώ ακόμα και οι παθητικοί καπνιστές φαίνεται ότι ωφελούνται από τη λήψη της. Η ωφέλεια έγκειται στη μείωση των βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού καθώς και στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης χρόνιων αποφρακτικών παθήσεων του αναπνευστικού.

Οι διαβητικοί ασθενείς βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο για ανάπτυξη κοινών λοιμώξεων, όπως γρίπης, πνευμονίας και λοιμώξεων του άκρου ποδιού που σχετίζονται με αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς αυτοί έχουν χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης C στο πλάσμα, λόγω του οξειδωτικού στρες που προκαλεί η υπεργλυκαιμία. Μετα-αναλύσεις μελετών έχουν αποδείξει ότι η βιταμίνη Cβελτιώνει το γλυκαιμικό έλεγχο ασθενών με διαβήτη τύπου 2.

Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαιτέρως ευαίσθητοι σε λοιμώξεις. Κοινές ιογενείς λοιμώξεις που είναι συνήθως αυτοπεριοριζόμενες σε νέους υγιείς ενήλικες, μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές όπως η πνευμονία, αυξάνοντας τους κινδύνους. Η μέση συγκέντρωση βιταμίνης Cστο πλάσμα και τα λευκοκύτταρα είναι μικρότερη στους ηλικιωμένους, ενώ όσο χαμηλότερη είναι τόσο πιο κακό προγνωστικό παράγοντα αποτελεί. Μεταξύ των ηλικιωμένων αυτοί που πάσχουν από οξέα ή χρόνια νοσήματα και αυτοί που ζουν σε ιδρύματα έχουν ακόμα μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης βιταμίνης C.

Το ασκορβικό ασβέστιο, που είναι η μη όξινη μορφή της βιταμίνης C, είναι η καταλληλότερη για άτομα με ευαισθησία στο στομάχι, έλκη και εντερικά προβλήματα, ενώ οι συνδυασμοί με βιοφλαβονοειδή αυξάνουν την απορρόφησή του.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Vitamin C and Immune Function.Carr AC etal. Nutrients. (2017)

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΟΥΝΤZΟΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ

 

 

  • Επιστημονικά Άρθρα

Η αναστολή της γήρανσης

Μινθέλαιο (Peppermint oil)

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Βιταμίνες C,D,ΜΑΓΝΗΣΙΟ & Σύμπλεγμα Βιταμινών Β: Οι βιταμίνες του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος που συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης

Δεκ. 22.2022

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των γνωστικών

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group