• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Οι Θεραπευτικές χρήσεις του μαγνησίου

  • 4 Μαρτίου, 2016
  • by: webera

Μελέτες έχουν δείξει ότι, λόγω της επεξεργασίας των τροφίμων, η ποσότητα μαγνησίου στις τροφές μειώνεται και ότι η έλλειψη μαγνησίου ανιχνεύεται με μεγαλύτερη συχνότητα σε άτομα με χρόνια νοσήματα (ημικρανία, νόσος Alzheimer, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα, σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2). Περίπου το 75% των Αμερικανών φαίνεται ότι δεν προσλαμβάνουν τις απαραίτητες ποσότητες μαγνησίου διατροφικά. Ο τρόπος ζωής, φάρμακα, αλλά και χρόνια νοσήματα (διαβήτης, σύνδρομα δυσαπορρόφησης-νόσος Crohn, κοιλιοκάκη-, αλκοολισμός, γήρας) μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε υπομαγνησιαιμία. Αυτό έχει οδηγήσει σε αυξημένη εγρήγορση των επιστημόνων σε ότι αφορά στην πρόσληψη μαγνησίου καθώς και στον πιθανό θεραπευτικό του ρόλο σε μια σειρά ιατρικών καταστάσεων.

Είναι γνωστή η αποτελεσματικότητα του μαγνησίου στην εκλαμψία και την προεκλαμψία, σε αρρυθμίες (κολπική μαρμαρυγή, torsades de points), στο σοβαρό άσθμα και τις ημικρανίες. Ταυτόχρονα φαίνεται ότι βοηθά στη μείωση του κινδύνου από μεταβολικό σύνδρομο, στη βελτίωση του μεταβολισμού της γλυκόζης και της ινσουλίνης, στην ανακούφιση από συμπτώματα δυσμηνόρροιας και στην αντιμετώπιση των κραμπών σε εγκύους. Η χρήση του μαγνησίου θεωρείται κοινή πρακτική και σε προβλήματα δυσκοιλιότητας και δυσπεψίας.

Αν και είναι ασφαλές στις σωστές δόσεις, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, ειδικά σε ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο.

Επειδή η έλλειψη μαγνησίου είναι συνήθως ασυμπτωματική, οι εξετάσεις αίματος και η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με μαγνήσιο συνιστώνται σε ασθενείς αυξημένου κινδύνου, ειδικά σε αυτούς που λαμβάνουν διουρητικά και αυτούς που έχουν σύνδρομα δυσαπορρόφησης. Τα συμπληρώματα διατροφής δε θα πρέπει να υπερβαίνουν τις συνιστώμενες δόσεις και θα πρέπει να χορηγούνται με προσοχή σε ασθενείς με επηρεασμένη νεφρική λειτουργία.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

1.      Therapeutic uses of magnesium. Guerrera MP, Volpe SL, Mao JJ. Am Fam Physician. 2009 Jul 15;80(2):157-62.

2.      Magnesium in disease prevention and overall health. Volpe SL. Adv Nutr. 2013 May 1;4(3):378S-83S

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΟΥΝΤZΟΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ

 

 

  • Επιστημονικά Άρθρα
  • αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο αρρυθμίες δυσμηνόρροια εκλαμψία ηλεκτρολύτες ημικρανία καρδιαγγειακά νοσήματα μαγνήσιο μεταβολικό σύνδρομο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 υπέρταση υπομαγνησιαιμία

Συμπληρώματα διατροφής: Η ενάντια, η υπέρμαχη και η μέση άποψη - Ο καθοριστικός ρόλος του φαρμακοποιού

Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Βιταμίνες C,D,ΜΑΓΝΗΣΙΟ & Σύμπλεγμα Βιταμινών Β: Οι βιταμίνες του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος που συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης

Δεκ. 22.2022

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των γνωστικών

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group