• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Οι ευεργετικές ιδιότητες του εκχυλίσματος των φύλλων ελιάς

  • 29 Σεπτεμβρίου, 2021
  • by: webera

Τα φύλλα θεωρούνται απόβλητα συστατικά του δέντρου της ελιάς. Αυτοί οι φυτικοί ιστοί ωστόσο αποτελούν μια πολύτιμη πηγή βιοδραστικών ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων φαινολών με χαμηλό μοριακό βάρος. Στα φύλλα της ελιάς, το εξέχον συστατικό είναι το σεκοϊριδοειδές ελαιοευρωπαΐνη, ενώ υπάρχουν σε μικρότερες ποσότητες  υδροξυτυροσόλη, ελενολικό οξύ και γλυκόζη.

Πολλά οφέλη σχετίζονται με τις ιδιότητες και τα χημικά χαρακτηριστικά του φύλλου ελιάς και έως σήμερα τα εκχυλίσματα φύλλων ελιάς χρησιμοποιούνται ως τσάι από βότανα για να αυξήσουν τη διούρηση, να θεραπεύσουν την υπέρταση και το βρογχικό άσθμα. Σε μια ανασκόπηση του 2017, συλλέχθηκαν όλες οι μελέτες που διεξήχθησαν για τα οφέλη των φύλλων ελιάς και των εκχυλισμάτων τους. Η αντιοξειδωτική δράση των φύλλων της ελιάς αποδίδεται σε δευτερογενείς μεταβολίτες, συγκεκριμένα στην ελαιοευρωπαΐνη  και στην υδροξυτυροσόλη και οι ουσίες αυτές θεωρούνται ότι προστατεύουν τα κύτταρα έναντι της ακτινοβολίας, παρουσιάζουν αντιμυκητιασική δραστηριότητα και έχουν αντι-αθηρωματικές, υπογλυκαιμικές και καρδιοπροστατευτικές επιδράσεις.

Σε πρόσφατη μελέτη η ελαιοευρωπαΐνη πριν το μεσημεριανό γεύμα βελτίωσε το μεταγευματικό γλυκαιμικό προφίλ, μειώνοντας τη γλυκόζη και αυξάνοντας την ινσουλίνη και το GPL-1. Σε υπέρβαρους μεσήλικες άνδρες που κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη, η συμπλήρωση με πολυφαινόλες από φύλλα ελιάς για 12 εβδομάδες βελτίωσε σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη και την ικανότητα έκκρισης των β-κυττάρων του παγκρέατος.

Οι φαινολικές ενώσεις που προέρχονται από φύλλα ελιάς έχουν δείξει σημαντικές αντιμικροβιακές ιδιότητες, παίζοντας έτσι σημαντικό ρόλο στον έλεγχο της επεξεργασίας και της διατήρησης τροφίμων κατά την αποθήκευση, καθώς και στην αντιμετώπιση παθολογικών μικροοργανισμών όπως το Helicobacter pylori και άλλων παθογόνων που μεταδίδονται από τα τρόφιμα. Ως συνέπεια των αναγνωρισμένων διατροφικών τους δραστηριοτήτων, τα εκχυλίσματα φύλλων ελιάς που περιέχουν πολυφαινόλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συστατικά τροφίμων.

Η ελαιοευρωπαΐνη μπορεί να έχει νευροπροστατευτική δράση σε ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ, που χαρακτηρίζεται από εναπόθεση αμυλοειδούς και εξασθένηση της αυτοφαγίας, συμβάλλοντας στη μείωση της συγκεντρωτικής πρωτεΐνης και στη μείωση της γνωστικής βλάβης.

Μια άλλη ενδιαφέρουσα επίδραση είναι ότι ελέγχει την αγγειογένεση ενός όγκου. Φαίνεται ότι μειώνει την απελευθέρωση προαγγειογόνων παραγόντων στα κυτταρικά μέσα, αναστέλλει την κυτταρική επέκταση και το σχηματισμό τριχοειδών παρουσιάζοντας ερμηνεία στην πρόληψη του καρκίνου. Αυτές οι ενώσεις όχι μόνο ασκούν μια χημειοπροφυλακτική δράση (αυξάνοντας την απόπτωση και μειώνοντας τον πολλαπλασιασμό και τη βιωσιμότητα), αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως βοηθητικά σε συμβατικές αντικαρκινικές θεραπείες . Ιδιαίτερη σημασία έχει ότι η ελαιοευρωπαΐνη βρέθηκε ότι είναι ένας ισχυρός ευαισθητοποιητής της δοξορουβικίνης (DXR) που προκαλεί τη θανάτωση των καρκινικών κυττάρων του προστάτη και του μαστού. Σε μια πρώτη μελέτη, 200 μg/mL ελαιοευρωπαΐνης, μπόρεσαν να αναστείλουν τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων με πολύ χαμηλές δόσεις DXR.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Health Effects of Phenolic Compounds Found in Extra-Virgin Olive Oil, By-Products, and Leaf of Olea europaea L. Annalisa Romani, Francesca Ieri, Silvia Urciuoli, Annalisa Noce, Giulia Marrone, Chiara Nediani, and Roberta Bernini Nutrients. 2019 Aug; 11(8): 1776.

 

  • Επιστημονικά Άρθρα

Υπερκόπωση: πως προκαλείται και τρόποι αντιμετώπισης

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες για τους αθλητές

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Η σημασία της Βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό μας.

Φεβ. 2.2023

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο μικροθρεπτικό συστατικό

Read more

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group