• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Κορτικοστεροειδη & βιταμίνη D3

  • 29 Φεβρουαρίου, 2016
  • by: webera

Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D που προέκυψε από τη μελέτη αυτή σχετίζεται με οστεομαλάκυνση, ραχίτιδα και μυοπάθειες. Επίπεδα βιταμίνης D μεταξύ 20 και 50 ng/ml θεωρούνται γενικά επαρκή για την υγεία των οστών και του οργανισμού γενικότερα σε υγιείς ενήλικες. Τα (κορτιζόνη) προκαλούν έλλειψη βιταμίνης D, πιθανά μέσω αύξησης των επιπέδων ενός ενζύμου που αδρανοποιεί τη βιταμίνη. 

Στο παρελθόν μικρές μελέτες που αφορούσαν ομάδες ασθενών που λαμβάνουν τακτικά κορτικοστεροειδή (παιδιά με άσθμα, ασθενείς με νόσο Crohn και συστηματικό ερυθηματώδη λύκο), είχαν δείξει ότι τα επίπεδα βιταμίνης D σε αυτούς τους ασθενείς ήταν αρκετά χαμηλά. Η καινούρια μελέτη είναι η μεγαλύτερη που έχει γίνει και συμπεριέλαβε μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων από όλη τη χώρα (ΗΠΑ). Οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα από άτομα που συμμετείχαν σε εθνική μελέτη υγείας και διατροφής από το 2001 έως το 2006. Το 1% των συμμετεχόντων είχε απαντήσει ναι, όταν ρωτήθηκε αν είχε λάβει κορτικοστεροειδή από του στόματος τις τελευταίες 30 ημέρες. Ασθενείς που έλαβαν εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή δε συμπεριλήφθησαν στην ομάδα ασθενών που έλαβαν κορτιζόνη από το στόμα.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D ανιχνεύθηκε σε ποσοστό 11%, διπλάσιο από το ποσοστό αυτών που δεν είχαν λάβει κορτιζόνη (5%). Ο κίνδυνος ήταν σημαντικά μεγαλύτερος (14 φορές μεγαλύτερος) για ασθενείς κάτω των 18 ετών που ελάμβαναν κορτιζόνη, συγκριτικά με άτομα της ίδιας ηλικίας που δεν έπαιρναν κορτιζόνη.

Σύμφωνα με τις τελευταίες κατευθυντήριες οδηγίες, η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D είναι 600 IU για τα παιδιά και τους ενήλικες και 800 IU για ενήλικες άνω των 70 ετών. Σε ενήλικες με διαπιστωμένη έλλειψη βιταμίνης D η δόση συντήρησης είναι 2000 IU/ημέρα.

Ο ήλιος είναι η βασικότερη φυσική πηγή πρόσληψης βιταμίνης D. Οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D είναι λίγες (σολωμός και άλλα λιπαρά ψάρια). Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν μια αξιόπιστη επιλογή.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

  1. Association of Glucocorticoid Use and Low 25-Hydroxyvitamin D Levels: Results from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES): 2001–2006 Amy L. Skversky, Juhi Kumar, Matthew K. Abramowitz, Frederick J. Kaskel, and Michal L. Melamed J Clin Endocrinol Metab. (2011)
  2. Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline. Holick MF1, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, Gordon CM, Hanley DA, Heaney RP, Murad MH, Weaver CM; Endocrine Society. J Clin Endocrinol Metab. 2011 Jul;96(7):1911-30.

 

 

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΟΥΝΤZΟΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ

 

 

  • Επιστημονικά Άρθρα
  • βιταμίνη D κορτιζόνη κορτικοστεροειδή οστεομαλάκυνση ραχίτιδα στεροειδή

Η αντιμικροβιακή δράση της ελιάς

Τα συμπληρώματα διατροφής και ο καρκίνος του προστάτη: Νεότερα δεδομένα

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Η σημασία της Βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό μας.

Φεβ. 2.2023

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο μικροθρεπτικό συστατικό

Read more

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group