• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Ημικρανία και μαγνήσιο

  • 26 Ιουλίου, 2021
  • by: webera

Η ημικρανία είναι μια συχνή νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επεισόδια κεφαλαλγίας. Ο πονοκέφαλος αφορά  συνήθως το μισό μέρος του κεφαλιού και είναι αυξομειούμενης έντασης, ενώ συνήθως συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, φωτοφοβία  και φωνοφοβία. Το κάθε επεισόδιο διαρκεί από 2 έως 72 ώρες. Έως και το ένα τρίτο των ανθρώπων με ημικρανία αντιλαμβάνονται μια αύρα, δηλαδή μια παροδική οπτική, αισθητική, λεκτική, ή κινητική διαταραχή που σηματοδοτεί ότι ο πονοκέφαλος θα επέλθει σύντομα. Θεωρείται η τρίτη πιο διαδεδομένη και η έκτη πιο εξουθενωτική ασθένεια παγκοσμίως. Συνολικά, το 2% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ημικρανία.

Οι ημικρανίες πιστεύεται ότι οφείλονται σε ένα μίγμα περιβαλλοντικών και γενετικών παραγόντων. Περίπου τα δύο τρίτα των περιπτώσεων αποτελούν κληρονομικές παθήσεις. Οι διακυμάνσεις στα επίπεδα ορμονών μπορεί επίσης να παίζουν κάποιο ρόλο: οι ημικρανίες επηρεάζουν ελαφρώς περισσότερο τα αγόρια απ’ ότι τα κορίτσια πριν από την εφηβεία, αλλά περίπου δύο έως τρεις φορές περισσότερο τις γυναίκες απ’ ότι τους άνδρες. Η συχνότητα των περιστατικών συνήθως μειώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι ακριβείς μηχανισμοί που προκαλούν τις ημικρανίες δεν είναι γνωστοί. Ωστόσο, πιστεύεται ότι πρόκειται για νευροαγγειακή διαταραχή. Η νευρωνική και αγγειακή δυσλειτουργία που παρατηρείται μπορεί να εξηγηθεί από τον μειωμένο μεταβολισμό του οξυγόνου που προκύπτει από τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία, το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή με αποτέλεσμα αλλαγές στον αγγειακό τόνο. Η ημικρανία σχετίζεται και με άλλες διαταραχές όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, άσθμα, επιληψία, αλλεργίες και διαταραχές του ύπνου. Συνήθως προκαλείται από νηστεία, παράλειψη γευμάτων, άγχος και έλλειψη ύπνου.

Η ημικρανία είναι μια χρόνια εξουθενωτική κατάσταση που επηρεάζει την καθημερινή ζωή. Η σωστή θεραπεία και πρόληψη μπορεί να μειώσει το βάρος στην υγειονομική περίθαλψη και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την προφύλαξη περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, αντιεπιληπτικά, β-αποκλειστές και αναστολείς διαύλων ασβεστίου.

Πρόσφατα, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής  κερδίζει έδαφος  για την πρόληψη της ημικρανίας. Ένας από τους λόγους για την αυξανόμενη δημοτικότητά τους είναι οι λιγότερες παρενέργειες σε σύγκριση με τη φαρμακολογική φαρμακευτική θεραπεία.

Το μαγνήσιο (Mg) εμπλέκεται σε διάφορες βιολογικές διεργασίες. Συμμετέχει στην παραγωγή ATP, ρυθμίζει τη νευρωνική διέγερση και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του αγγειακού τόνου. Σε πρόσφατη μελέτη εκτιμήθηκαν οι προφυλακτικές δράσεις του μαγνησίου σε ασθενείς με ημικρανία χωρίς αύρα. Οι ασθενείς χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Οι μισοί έλαβαν 600mg κιτρικού μαγνησίου την ημέρα για 3 μήνες και οι άλλοι μισοί έλαβαν placebo. Η σύγκριση των δύο ομάδων έδειξε ότι το μαγνήσιο είναι ένας πολύ χρήσιμος παράγοντας για την προφύλαξη από την ημικρανία χωρίς αύρα, που δρα μέσω αγγειακών και νευρογενών μηχανισμών.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

The effects of magnesium prophylaxis in migraine without aura. Emel Köseoglu, Abdullah Talaslioglu, Ali Saffet Gönül, Mustafa Kula. Magnes Res. 2008 Jun;21(2):101-8.

 

 

 

  • Επιστημονικά Άρθρα

Στρατηγικές για δυνατότερο ανοσοποιητικό

Βιταμίνη C και Covid, νεότερα δεδομένα

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Η κακή διατροφή και ψυχολογία ρίχνει και τα….μαλλιά!!!

Ιούν. 15.2022

Η τριχόπτωση είναι μια τουλάχιστον δυσάρεστη κατάσταση

Read more

Σε ποιον βαθμό το οξειδωτικό στρες απειλεί την υγεία και πώς μπορούμε να το μειώσουμε;

Μάι. 27.2022

Το οξυγόνο είναι απαραίτητο στον ανθρώπινο οργανισμό για

Read more

Άγχος σχολικών εξετάσεων; Διατροφικές συμβουλές για τα παιδιά και …τους γονείς!

Μάι. 16.2022

Καθώς πλησιάζουν οι μέρες των εξετάσεων, μαθητές και γονείς 

Read more

Πρόληψη της υπέρτασης

Απρ. 26.2022

Η πρόληψη της υπέρτασης και η θεραπεία της εγκατεστημένης

Read more

Ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής στη νευρική ανορεξία

Απρ. 16.2022

Η νευρική ανορεξία είναι η πιο κοινή ψυχιατρική νόσος μεταξύ

Read more

Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες μετά από προπόνηση

Απρ. 14.2022

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση του

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group