• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Εποχιακός ιος Η1Ν1 και βιταμίνη C

  • 29 Φεβρουαρίου, 2016
  • by: webera

Μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Εισέρχεται στον οργανισμό από τα μάτια, τη μύτη και το στόμα. Ο βήχας και το φτάρνισμα απελευθερώνει τον ιό στον αέρα και εισπνέεται από άλλους. Ο ιός μπορεί ακόμα να παραμείνει στις επιφάνειες, όπως στα χερούλια από τις πόρτες, στα στηρίγματα των λεωφορείων, στα χερούλια του μετρό. Αν κάποιος ακουμπήσει αυτές τις επιφάνειες με τα χέρια του και μετά ακουμπήσει τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα του μπορεί να μολυνθεί. Αντίθετα με τα όσα πιθανώς πιστεύουμε, η νόσος δεν μεταδίδεται με τη βρώση χοιρινού κρέατος.

Τα συμπτώματα είναι σχεδόν ίδια με αυτά της εποχικής γρίπης, έτσι είναι δύσκολο να διακριθούν. Οι ασθενείς παρουσιάζουν πυρετό, βήχα, αδυναμία, ανορεξία και πονόλαιμο. Κάποιοι εμφανίζουν εμετούς και διάρροιες. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων ποικίλλει από ήπια σε σοβαρή. Κάποιοι θα χρειαστούν νοσηλεία, λόγω επιπλοκών όπως η πνευμονία, ενώ σπανιότερα μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική ανεπάρκεια. Όπως και ο ιός της εποχιακής γρίπης, ο Η1Ν1 μπορεί να επιδεινώσει ήδη υπάρχουσες ιατρικές καταστάσεις.

Υπάρχουν ειδικές εξετάσεις που μπορούν να ταυτοποιήσουν τον ιό. Η αντιμετώπιση συνίσταται στην πρόληψη της νόσου και στη θεραπεία αυτής με αντιικά φάρμακα αν και οι περισσότεροι άνθρωποι που νόσησαν από τον ιό, έγιναν απολύτως καλά χωρίς ιατρική παρακολούθηση και χωρίς να χρειαστεί να λάβουν αντιική θεραπεία.

Οι στρατηγικές πρόληψης είναι το κλειδί για την αποφυγή επιδημιών της νόσου. Ήδη κυκλοφορούν εμβόλια έναντι του ιού. Ωστόσο, υπάρχουν και απλά μέτρα που μπορούν να μας προστατεύσουν και θα πρέπει να υιοθετούνται από όλους.

 • Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό συχνά.

• Διατηρήστε αποστάσεις ασφαλείας(πάνω από 1 μέτρο) από πάσχοντες.

• Υιοθετήστε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής: Κοιμηθείτε καλά, τραφείτε υγιεινά και βάλτε την άσκηση στη ζωή σας.

• Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας όταν φταρνίζεστε. Πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά.

• Αν αρρωστήσετε μείνετε σπίτι μέχρι να γίνετε καλά

• Προσθέστε στη διατροφή σας βιταμίνες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Η βιταμίνη C είναι η σημαντικότερη. Στη φύση τη βρίσκουμε στα εσπεριδοειδή, τις ντομάτες, τις φράουλες, τις πατάτες και τα μπρόκολα.

Η προληπτική λήψη βιταμίνης C σχετίζεται με μειωμένο χρόνο νόσησης. Το μεγαλύτερο όφελος έχουν συγκεκριμένες ομάδες ασθενών όπως οι ενεργητικοί και παθητικοί καπνιστές, οι ηλικιωμένοι και άνθρωποι που αθλούνται στα όρια, όπως οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων.

 

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΟΥΝΤZΟΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ

 

 

  • Επιστημονικά Άρθρα
  • αγριοτριανταφυλλιά βήχας βιοφλαβονοειδή βιταμίνη C Η1Ν1 πονόλαιμος πυρετός

Τα συμπληρώματα διατροφής και ο καρκίνος του προστάτη: Νεότερα δεδομένα

Συμπληρώματα διατροφής: Η ενάντια, η υπέρμαχη και η μέση άποψη - Ο καθοριστικός ρόλος του φαρμακοποιού

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Συμβουλές για ενέργεια, καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση στην περίοδο των εξετάσεων

Ιούν. 1.2023

Τα τελευταία χρόνια γίνεται προσπάθεια μέσω της διατροφής

Read more

Διαβήτης και σωστή διατροφή

Μάι. 25.2023

Ο επιπολασμός του σακχαρώδους διαβήτη αυξάνεται παγκοσμίως,

Read more

Χαμηλός σίδηρος ! Τι πρέπει να γνωρίζουμε?

Μάι. 18.2023

Ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό του αίματος και η έλλειψή

Read more

Πως μπορούμε με φυσικό τρόπο να αντιμετωπίσουμε ιώσεις και κρυολογημα;

Μάι. 11.2023

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας  υπολογίζει ότι από ιώσεις

Read more

Χρόνια κόπωση !!! Τι πρέπει να κάνουμε

Μάι. 4.2023

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης(ΣΧΚ), επίσης γνωστό ως μυαλγική

Read more

Arthro Health ( Συστατικά και Δράσεις)

Απρ. 20.2023

Το συμπλήρωμα διατροφής Arthro Health περιέχει θειική χονδροϊτίνη,

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group