• ΕΔΡΑ : Λεωφ. Μεσογείων 429, Αγία Παρασκευή, Τ.Κ. 15343

210 6014469

  • HealthSign
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά και Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

Supplements Βιταμίνες | Συμπληρώματα διατροφής

logo
  • Αρχική
  • Η εταιρία
  • Φαρμακοποιοί
  • Άρθρα
  • F.A.Q.
  • Επικοινωνία
  • Προϊόντα

    Συμπληρώματα διατροφής

    Φυτοχημικές φόρμουλες

    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
  • Κατηγορίες

    Βιταμίνες

    Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία

    Αμινοξέα

    Βότανα

    Συμπληρώματα πέψης

    Ειδικά αντιοξειδωτικά

    Άθληση & μυϊκό σύστημα

    Ειδικό συμπλήρωμα για οστά & αρθρώσεις

  • Φυσικά Συστατικά & Βότανα

    Ρίγανη

    (Oregano)

    Υδροξυτυροσολη

    (Hydroxitirosol)

    Ελαιοευρωπαϊνη

    (Olea Europea)

    Κουρκουμίνη

    (Curcumin)

    Μπρόκολο

    (Broccoli)

    Μύρτιλο

    (Blubberies)

    Πράσινο Τσάι

    (Green Tea)

    Ρεσβερατρόλη

    (Resveratrol)

    Τομάτα

    Λυκοπένιο

Ελαιοευρωπαΐνη και οξείδωση

  • 9 Νοεμβρίου, 2020
  • by: webera

Το οξυγόνο που προσλαμβάνει ο οργανισμός χρησιμοποιείται σε ποσοστό περίπου 95% για την παραγωγή ενέργειας, ενώ το υπόλοιπο 5% οδηγεί στη δημιουργία των ελεύθερων ριζών οξυγόνου. Η οξείδωση είναι το βλαπτικό αποτέλεσμα της δράσης των ελευθέρων ριζών οξυγόνου στον οργανισμό.

Ο οργανισμός διαθέτει ενδογενείς και εξωγενείς αμυντικούς μηχανισμούς κατά της οξείδωσης. Ενδογενείς μηχανισμοί είναι διάφορα ένζυμα και πρωτεΐνες ενώ οι εξωγενείς είναι τα αντιοξειδωτικά που προσλαμβάνονται με τη διατροφή.

Στον υγιή οργανισμό υπάρχει ισορροπία μεταξύ οξειδωτικών και αντιοξειδωτικών. Η υπερπαραγωγή όμως ελευθέρων ριζών εξουδετερώνει την αντιοξειδωτική άμυνα των κυττάρων οδηγώντας σε οξείδωση και επακόλουθη κυτταρική και ιστική δυσλειτουργία.

Έτσι, η οξειδωτική διαδικασία μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση αθηροσκλήρωσης, καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαφόρων τύπων καρκίνου, αρθρίτιδων-οστεοπόρωσης, νόσου Alzheimer, κατάθλιψης, σακχαρώδους διαβήτης, υπογονιμότητας, βρογχικού άσθματος, νεφροπάθειας και παθήσεων του θυρεοειδούς αδένα.

Η αναγνώριση των δράσεων των ελευθέρων ριζών, μας δείχνει ότι αν καταφέρουμε να περιορίσουμε ή να αναστείλουμε τη δράση τους θα μειωθεί ο ρυθμός δημιουργίας των μόνιμων αλλαγών στα κύτταρα και τους ιστούς που εμφανίζονται στη γήρανση και σε διάφορες ασθένειες.

Ο περιορισμός της δράσης τους μπορεί να γίνει με τη διακοπή του καπνίσματος και της υπερβολικής λήψης αλκοόλ, την υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής με καλύτερη διατροφή και άθληση, με αντιμετώπιση των αγχωδών διαταραχών. Από την άλλη πλευρά η αναστολή της δράσης τους μπορεί να επιτευχθεί με την αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών μέσω της διατροφής και των συμπληρωμάτων διατροφής.

Στις μέρες μας τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα αποτελούν όλο και μεγαλύτερο πεδίο προσοχής και οι δυτικές κοινωνίες τα ενσωματώνουν με αυξημένη συχνότητα στους πληθυσμούς τους. Η αποτελεσματικότητά τους βασίζεται στη βαθύτερη γνώση των αντιοξειδωτικών μορίων και την καλύτερη κατανόηση των οξειδωτικών μηχανισμών.

Η ελαιοευρωπαΐνη, η κυρίαρχη πολυφαινόλη που ανευρίσκεται στο ελαιόλαδο και τα φύλλα της ελιάς, έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων τα τελευταία χρόνια λόγω των ευεργετικών της επιδράσεων που βασίζονται κυρίως στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Είναι η ουσία που προσδίδει πικρή γεύση στις άγουρες ελιές (η περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες στις ώριμες ελιές είναι σχεδόν η μισή απ’ ότι στις άγουρες). Θεωρείται άριστο αντιοξειδωτικό που αποτρέπει την οξείδωση- καταστροφή σημαντικών κυττάρων του οργανισμού, όπως για παράδειγμα των αμυντικών κυττάρων (μακροφάγων).

Τα περισσότερα δεδομένα που έχουμε προέρχονται από μελέτες στο εργαστήριο. Παρόλα αυτά, τα πρώτα αποτελέσματα θεωρούνται πολύ ενθαρυτικά   στους τομείς της αντιμετώπισης των νοσημάτων που σχετίζονται με την ηλικία και ιδιαίτερα των καρδιαγγειακών και νευροεκφυλιστικών. Έτσι, η αύξηση της κατανάλωσης προϊόντων της ελιάς πλούσιων σε φαινολικές ενώσεις κρίνεται ως μια λογική επιλογή που παρέχει πολλαπλά ευεργετήματα για την υγεία.

Θανάσης Καραμούντζος MD, MSc

Ειδικός Γαστρεντερολόγος

 

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

  1. Potential Health Benefits of Olive Oil and Plant Polyphenols. Monika Gorzynik-Debicka,Paulina Przychodzen, Francesco Cappello, Alicja Kuban-Jankowska, Antonella Marino Gammazza, Narcyz Knap, Michal Wozniak and Magdalena Gorska-Ponikowska. Int J Mol Sci. 2018 Mar; 19(3): 686.
  2. Oleuropein, unexpected benefits! Wenyan Sun, Bess Frost, and Jiankang Liu. Oncotarget. 2017 Mar 14; 8(11): 17409.

 

  • Επιστημονικά Άρθρα

Ανεπάρκεια Β12 και θνησιμότητα

Που μπορούν να βοηθήσουν οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του λυκοπένιου

YOU MIGHT ALSO LIKE More From Author

Η σημασία της Βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό μας.

Φεβ. 2.2023

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο μικροθρεπτικό συστατικό

Read more

Αρθρώσεις: Πως μπορούμε να πετύχουμε την καλή τους λειτουργία!

Ιαν. 26.2023

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής και η τροποποίηση διάφορων παραγόντων

Read more

Aμινοξέα: Πηγή ενέργειας όχι μόνο για αθλητές!

Ιαν. 19.2023

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών στα

Read more

D3: Πότε πρέπει να παίρνουμε την βιταμίνη D3;

Ιαν. 12.2023

Οι δύο κύριες μορφές βιταμίνης D είναι η βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)

Read more

Προσοχή!! Ιώσεις!! 5 βήματα για την πρόληψη τους

Ιαν. 5.2023

Πρωτοχρονιά στο κρεβάτι έκαναν πολλοί συμπολίτες μας εξαιτίας

Read more

Υποδεχόμαστε τον καινούργιο χρόνο με χαμόγελο και ενέργεια!!

Δεκ. 29.2022

Με το ξεκίνημα του νέου έτους, πολλοί άνθρωποι παίρνουν

Read more

Αναζήτηση

Υδροξυτυροσολη

 

Ρίγανη

 

Ρεσβερατρόλη

 

Μπρόκολο

 

Πράσινο Τσάι

 

Μύρτιλο

 

Κουρκουμίνη

 

Ελαιοευρωπαϊνη

 

Ντομάτα

1.HEALTH-SIGN-LOGO-ASHMI-GOOD white-min

Η Health Sign είναι μια βραβευμένη ελληνική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής, που παρέχει προϊόντα απαράμιλλης  ποιότητας για κάθε ανάγκη υγείας, ευεξίας και καλύτερης ζωής.

ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες

Φυτοχημικές φόρμουλες

Facebook Post 940x788 px - Προσαρμοσμένες διαστάσεις (5)

FOLLOW US

Please enter key search to display results.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Λεωφόρος Μεσογείων 429

15343 Αγία Παρασκευή

Τηλ. κέντρο 210 60 14 469

Email: info@health-sign.gr

Όροι χρήσης | Cookies | Απόρρητο

©2022 Health Sign. All Rights Reserved. Powered by VNG Digital Group